在潜水运动中，呼吸一直是一个非常重要的问题。如果呼吸不畅通，那么就会导致身体缺氧，甚危及生命。因此，我们必须要采取一些措施来保证呼吸畅通。

首先，选择合适的潜水装备非常要。一般来说，我们需要选择带有呼吸管或者呼吸机的潜水面罩来进行潜水运动。这样可以确保们在潜水过程中能够随时呼吸到新鲜的空气，避免因为缺氧而导致的窒息危险。

其次，保持良的呼吸习惯也是非常关键的。在呼吸过程中，我们需要深吸几口气，然后慢慢将呼吸吐出来。这样可以让身体尽可能多地吸收氧气，并保证我们在潜水过程中的呼吸畅通。

此外，在潜水过程中，我们也需要注意呼吸的节奏。如果呼吸过于急促或者过于深沉，会让身体感到很紧张，容易导呼吸困难甚至抽筋。因此，我们需要尽可能放松身体，保持呼吸的平稳和淡定。

最后，不要忘进行充分的热身和伸展运动。这样可以提高身体的氧气摄取量，增强身体的适应能力，并且能够助我们更好地保持呼吸畅通。

总之，在潜水运动中，保持呼吸畅通是非常重要的。如果我们能选择合适的潜水装备，保持良好的呼吸习惯，注意呼吸的节奏，并进行充分的热身和伸展运动，那么我们就可以在潜水过程中享受到更多的乐趣和刺激，同时也能够保证我们的健康和安全。